کشف درمان احتمالی سندرم پاهای بیقرار
تاریخ انتشار: ۳ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۵۸۴۶۷۱
به گزارش تابناک به نقل از دیلی میل، همان طور که از نامش پیداست سندرم پاهای بی قرار باعث درد، ضربان، کشیدن، خارش، خزیدن یا احساس خزش در پاها میشود که میتواند باعث بی خوابی شبانه شود. این بیماری ۱۰ درصد از بزرگسالان آمریکایی و یک کودک از هر ۲۰ کودک را تحت تاثیر قرار میدهد.
گزینههای درمانی از بنزودیازپینهایی که معمولا برای درمان اضطراب مورد استفاده قرار میگیرند تا داروهایی که اثرات دوپامین را تقلید میکنند یا سطح آن را در مغز افزایش میدهند را شامل میشوند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
با این وجود، اکنون پزشکان به یک درمان امیدوار کننده و طبیعی اشاره میکنند: کاهش مصرف شکر. نه گفتن به خوراکیهای شیرین دشوار است و کار حتی سختتر آن است که فرد از خوردن مواد غذایی حاوی قند از نان گرفته تا چاشنیها و سسها خودداری ورزد.
این موضوع در امریکا دشوارتر است، زیرا شکر جزء اصلی رژیم غذایی امریکایی میباشد. با این وجود، شواهد نشان میدهند که انگشت اتهام برای تشدید علائم سندرم پای بیقرار به سوی مواد غذایی شیرین گرفته شده است.
علم به این نتیجه نرسیده که خوردن مواد غذایی سرشار از شکر دلیل سندرم پای بیقرار است، اما برخی از دانشمندان مبتلا به این عارضه به هر حال آن را از رژیم غذایی خود حذف کرده اند تا متوجه شوند علائم آن سندرم کاهش مییابد.
این عارضه در زنان بیشتر از مردان دیده میشود و اغلب خود را به صورت تمایل شدید به تکان دادن و لگد زدن پاها برای کاهش احساسات آزاردهنده نشان میدهد.
دکتر "جورج لوندبرگ" که خود را متخصص "ضد قند" میداند در مطالعات اش نشان داده که مصرف مواد قندی منشاء بیماریهای مختلف است و به تاثیر خوردن دسرهای حاوی شکر در ساعات نزدیک به زمان خوابیدن بر روی سندرم پاهای بیقرار اشاره کرده است.
او میگوید حتی خوردن یک بستنی کوچک در هنگام شب نیز میتواند باعث تشدید علائم سندرم پاهای بیقرار هنگام خواب شود. دکتر لوندبرگ شخصا این موضوع را آزموده و میگوید پس از گذشت چند هفته از زمان توقف مصرف مواد قندی در اواخر شب متوجه از بین رفتن علائم سندرم پاهای بیقرار شد.
سال گذشته یک پزشک هلندی در مورد یک مرد سالم ۶۰ ساله مبتلا به سندرم پاهای بیقرار نوشته بود که او سطح قند خون و آهن طبیعی داشت و سیگاری نیز نبود و داروهای خاصی نیز مصرف نمیکرد، اما او رژیم غذایی غنی از شکر داشت و پزشک از وی خواسته بود که چندین هفته بدون قند افزوده شده در رژیم غذایی خود و سپس چندین هفته خوردن غذای معمولی را امتحان کند.
هم چنین، از او خواسته شد که پرسشنامهای را در طول دورههای مصرف قند بالا و هفتههایی که شکر افزوده بسیار کمی میخورد را پر کند. نتایج امتیازدهی پرسشنامه او نشان داد زمان که به رژیم غذایی با قند پایین پایبند بود میزان علائم سندرم پاهای بیقرار کاهش یافت.
پزشک معالج این مرد گفت: "پیروی از یک رژیم غذایی مستلزم نظم و انضباط است. با این وجود، اگر چنین رژیم غذاییای به طور قابل توجهی علائم سندرم پاهای بیقرار را کاهش دهد یا آن را به طور کامل از بین ببرد یک اقدام ارجح است و میتوان آن را به صورت آزمایشی پیش از تجویز دارو استفاده کرد". او در ادامه نوشته است: "اگر بیماران مبتلا به سندرم پاهای بیقرار صرفا به شکر نه میگفتند میدانید شرکتهای داروسازی چند میلیون دلارمتحمل ضرر میشدند"؟!
رژیم غذایی سرشار از قندهای اضافه شده تصفیه شده، از جمله ساکارز، دکستروز، سیروپ (شربت) و قندهای حاصل از آب میوه یا سبزیجات تغلیظ شده خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و هم چنین بروز چاقی و بیماری قلبی را به شدت افزایش میدهند.
با این وجود، در مورد امریکاییها به نظر میرسد آنان نمیتوانند به راحتی شکر را کنار بگذارند. آنان روزانه به طور میانگین ۱۷ قاشق چایخوری شکر اضافه میخورند که به ترتیب بیش از دو برابر و سه برابر مقدار توصیه شده برای مردان و زنان است. بدین ترتیب سالانه حدود ۲۷ کیلوگرم شکر اضافه مصرف میشود.
منبع: تابناک
کلیدواژه: تیم ملی فوتبال ایران یمن موساد حملات موشکی سپاه کریم مجتهدی پاکستان دوپامین سندرم پای بی قرار تیم ملی فوتبال ایران یمن موساد حملات موشکی سپاه کریم مجتهدی پاکستان رژیم غذایی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.tabnak.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «تابناک» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۵۸۴۶۷۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پیام عربستان به اسرائیل درباره حمله احتمالی به رفح
آفتابنیوز :
شبکه «کان» رژیم صهیونیستی گزارش داد که یک منبع آگاه در دربار پادشاهی عربستان سعودی به این شبکه اعلام کرده ریاض نسبت به انجام هرگونه عملیات نظامی رژیم اشغالگر در رفح به تلآویو هشدار داده است.
این منبع آگاه همچنین مدعی شد که ریاض به تلآویو اعلام کرده که هرگونه حمله نظامی به رفح، باعث دور شدن عادیسازی روابط با عربستان میشود.
منبع مذکور همچنین اعلام کرد ریاض از طریق آمریکاییها پیامی به تلآویو ارسال و تاکید کرده است که هرگونه عملیات نظامی در رفح «اشتباه بزرگی» تلقی شده و قرارداد عادیسازی روابط میان ریاض و تلآویو را دور میکند.
شبکه کان رژیم صهیونیستی به نقل از این منبع سعودی که نخواست نامش فاش شود، گزارش داد در صورت حمله رژیم صهیونیستی به رفح که ریاض را از توافق دور میکند، «عربستان به چشم کشور خائن دیده خواهد شد.»
این منبع تاکید کرد که در صورت عدم تشکیل کشور فلسطین، عربستان نمیتواند روابط خود را با رژیم صهیونیستی عادی کند و ریاض نمیخواهد جایگاهی را که نزد کشورهای اسلامی دارد، از دست بدهد.
منبع: خبرگزاری ایسنا